Conditions d’utilisation

1 Objet et champ d’application
Les présentes conditions encadrent l’accès et l’utilisation de ce site ainsi que des contenus publiés. En consultant le site, vous acceptez ces conditions.

2 Nature des contenus
Les contenus sont fournis à titre informatif. Aucun résultat n’est garanti. Les informations peuvent être modifiées à tout moment.

3 Conditions de santé et utilisation des contenus d’entraînement

3.1 État de santé et précautions préalables

Les exercices, vidéos, guides et autres contenus d’entraînement proposés par Aurore Dazy s’adressent aux personnes dont l’état de santé permet la pratique des activités présentées. Il vous appartient de choisir des exercices adaptés à votre condition physique, à votre expérience et à vos éventuelles limitations.

En cas de doute, d’antécédent médical ou de problème de santé connu, demandez conseil à votre médecin avant de commencer ou de reprendre un entraînement. Cette précaution concerne notamment les maladies cardiovasculaires ou respiratoires, y compris l’asthme, les problèmes de dos ou d’articulations, les maladies neuromusculaires, les blessures, les suites d’une intervention chirurgicale et toute autre limitation susceptible d’affecter la pratique.

3.2 Grossesse, post-partum et allaitement

Sauf mention expresse contraire, les contenus d’entraînement ne sont pas spécifiquement conçus pour la grossesse ou la période suivant l’accouchement. Si vous êtes enceinte ou avez récemment accouché, demandez l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme avant de suivre les exercices proposés et faites préciser les adaptations nécessaires. L’allaitement ne constitue pas, à lui seul, une contre-indication à l’activité physique ; la reprise et l’intensité de l’entraînement doivent toutefois être adaptées à votre récupération et à votre situation personnelle, avec un avis professionnel en cas de doute.

3.3 Écoute du corps et sécurité

Adaptez la difficulté, l’intensité et la durée des exercices à vos capacités et progressez graduellement. Vérifiez que le matériel, ses points d’ancrage et l’espace d’entraînement sont adaptés et sûrs, et respectez les consignes d’utilisation du fabricant.

Interrompez immédiatement l’exercice en cas de douleur inhabituelle ou importante, de malaise, de vertiges, de nausées, d’essoufflement inhabituel ou de tout autre symptôme préoccupant. Demandez un avis médical avant de reprendre si votre état de santé suscite un doute. En cas de symptômes graves ou persistants, sollicitez rapidement une assistance médicale.

3.4 Absence de conseil médical

Les contenus sont fournis à titre d’information générale. Ils ne constituent ni un diagnostic, ni une prescription, ni un avis médical ou thérapeutique, et ne remplacent pas une consultation, un examen, un traitement ou un suivi individualisé par un professionnel de santé. Ils ne permettent pas d’évaluer votre aptitude personnelle à pratiquer un exercice.

3.5 Évolution des connaissances et résultats

Les connaissances en matière d’entraînement et de santé évoluent. Les contenus peuvent être actualisés, sans garantie qu’ils reflètent en temps réel l’ensemble des dernières publications scientifiques. Les effets d’un entraînement varient selon les personnes et dépendent notamment de leur état de santé, de leur régularité et de leurs conditions de pratique ; aucun résultat particulier n’est garanti.

Ces précautions ne limitent ni n’excluent les droits et garanties impératifs de l’utilisateur ni la responsabilité de l’éditrice dans les conditions prévues par la loi.

4 Limitation de responsabilité
L’utilisation du site et des contenus se fait à vos risques. Dans la mesure permise par la loi, la responsabilité de l’éditrice est exclue pour les dommages liés à l’utilisation des contenus, notamment en matière d’entraînement et de santé. Cette limitation ne s’applique pas en cas de faute intentionnelle, de négligence grave ou d’atteinte à la vie, à l’intégrité physique ou à la santé, lorsque la loi impose une responsabilité.

5 Liens externes
Le site peut contenir des liens vers des sites tiers. L’éditrice n’exerce aucun contrôle sur ces sites et ne peut être tenue responsable de leurs contenus. Les liens peuvent être retirés si un contenu illicite est signalé.

6 Publicité et liens d’affiliation
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7 Propriété intellectuelle
Les contenus du site, textes et visuels compris, sont protégés par le droit d’auteur sauf mention contraire. Vous pouvez consulter et enregistrer les contenus pour un usage privé. Toute reproduction, diffusion ou utilisation commerciale nécessite une autorisation préalable, sauf exception légale.

8 Disponibilité, modifications
Aucune disponibilité continue n’est garantie. Le site, les contenus et les fonctionnalités peuvent être modifiés, suspendus ou arrêtés à tout moment.

9 Droit applicable
Le droit applicable est celui du pays de résidence habituelle de l’éditrice, sous réserve des règles impératives de protection des consommateurs lorsque applicables.

10 Contact
Contact: [email protected]